El beneficio de la duda

Hace poco alguien muy cercano me llamó en busca de un consejo. Su pareja, no contesta el celular ni avisa que va a llegar tarde cuando sale con sus amigos, lo que frustra a mi amiga, pues es inevitable no suponer lo peor ante tanta indiferencia.

Nuestra mente, o como yo le digo, la loca de la casa, tiende a llevarnos siempre a las peores suposiciones, generando angustia en nuestro pecho, la cual no se detiene ahí, ya que nos lleva a obsesionarnos con ideas que pueden ser erróneas y solo un producto de nuestras aprensiones.

Uno de los grandes desafíos a los que nos enfrentamos cuando estamos en pareja, es confiar en la otra persona, ya que en un mundo que se mueve tan rápido y el cual parece vivir entre engaños, nos es difícil no pensar que aquello nos puede pasar a nosotros también.

Sea por miedos, heridas del pasado, o casos de infidelidad a nuestro alrededor, no debemos permitir que aquello nos afecte al grado de afectar nuestra relación en pareja. Sin una evidencia concreta, no vale la pena suponer nada y mucho menos, pelearle a nuestra pareja con base a supuestos.

Debemos aprender a decidir nuestros pensamientos, a controlar a nuestra mente y no que ella nos controle a nosotros. Recuerden enfriar las emociones, racionalizar lo que estas sintiendo y sobretodo, lo que estás pensando.

Pregúntate en los momentos de angustia, ¿vale la pena estar así? Cuando en realidad no tienes la certeza de nada. Muchas veces las cosas no son lo que parecen y la base de una buena relación es la confianza.

Así que relájate, disfruta de tu relación, dale a tu pareja el beneficio de la duda ya que sin hechos, estas peleando sobre nada y solo cansaras a tu pareja, cansarás tu relación y le darás ideas que quizás, nunca estuvieron en su cabeza.

Confía en el universo, todo estará bien, pues si algo no lo estuviera, si aquella relación o situación te van a hacer sufrir o no vale la pena, lo sabrás, pues el mismo universo se encargará de hacértelo saber y que puedas salir de eso con la lección aprendida y sin dolor.

No dejes que tus suposiciones te hagan cometer errores, confía, nada pierdes con entregarlo todo. Solo las personas trasparentes son libres con sus emociones, en especial con el amor el cual si llego a ti, debes darle la oportunidad de creer que es posible que todo sea perfecto, sin ataduras, sin recelos, ni dudas.

¡Feliz día!